Mein Angebot bei der VHS Oberberg
Achtsames Yoga (Hatha Yoga)
Wann: mittwochs, ab dem 10.09.2025 bis 10.12.2025, 19:00 - 20:15 Uhr
(10.09./17.09./24.09./01.10./08.10./29.10./05.11./12.11./19.11./26.11./03.12./10.12.)
Kursumfang: 12 Yoga-Stunden basierend auf ganzheitlichem Hatha-Yoga
Wo: Kath. Kirche Ründeroth St. Jakobus, Hauptstr. 22, 51766 Engelskirchen
Teilnahmegebühr: 90,00€
Informationen und Anmeldung auf der Website der VHS:
Stress anders begegnen - ein Hybridkurs zur achtsamen Selbstfürsorge
Wann: dienstags, 04.11./18.11.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Wo: Olpener Str. 13, Engelskirchen, Aggertalgymnasium
Teilnahmegebühr: 31,00 € zzgl. einem Beitrag von 15,00 € für Material
Informationen und Anmeldung auf der Website der VHS:
Ätherische Öle - natürliche Helfer in stressigen Situationen
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - ein Einblick in einen 8-Wochen-MBSR-Kurs
Wann: dienstags, 09.09./16.09./23.09./30.09., 18:30 - 20:00Uhr
Kursumfang: 4 Termine, je 90 Minuten
Wo: Aggertalklinik Engelskirchen
Teilnahmegebühr: 45,40 €
Informationen und Anmeldung auf der Website der VHS: